Ontbijt, wel of niet overslaan?

Ontbijt

Je hebt het ongetwijfeld wel eens gehoord van mensen of uit allerlei onderzoeken: “het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Het is super slecht voor je als je deze overslaat,” en ga zo maar door. Is dit daadwerkelijk zo? Maak het echt uit als je je ontbijt overslaat? In deze blog gaan we…

Lees meer