Tillift kiezen: welke factoren spelen een rol?

tillift kiezen

Als hulpmiddel in de zorg worden tilliften al lange tijd ingezet. Dit gebeurt in zorgcentra maar ook bij particulieren thuis. Hoe kies je nu de juiste tillift? In dit artikel worden een aantal factoren uitgelicht die hierop van invloed zijn. Hulpmiddel Er zijn diverse hulpmiddelen die kunnen bijdragen aan de mobiliteit van zorgvragers. Denk bijvoorbeeld…

Lees meer

Verslaafd aan blowen

Het is voor veel mensen tegenwoordig normaal om wel eens een jointje te roken. Dit kan natuurlijk prima tot op een bepaalde hoogte. Je kunt namelijk gewoon verslaafd raken aan het roken van wiet of hasj. Wanneer dit het geval is, dan is het een dagelijkse gewoonte die lastig is om onder controle te krijgen.…

Lees meer

Welke maaltijdbox of snacks kiezen als makkelijke maaltijd?

Snacks horen in een gezond eetpatroon. De snacks, of tussendoortjes, zorgen ervoor dat de lange tijd tussen de grote maaltijden overbrugd worden zonder te veel honger. Door de snack is het mogelijk om honger te voorkomen. Het voorkomt ook dat je te veel eet bij de grote maaltijden. Door tussen de grote maaltijden in een…

Lees meer

Wat omvat ergotherapie Nederweert?

Ergotherapie is een cliëntgericht beroep in de gezondheidszorg dat zich bezighoudt met de bevordering van de gezondheid en het welzijn door middel van bezigheden. Het primaire doel van ergotherapie is mensen in staat te stellen deel te nemen aan de activiteiten van het dagelijks leven. Ergotherapeuten bereiken dit doel door samen te werken met mensen…

Lees meer

Afvallen is een strijd met jezelf

afvallen

Iedereen die wel eens op een dieet is geweest, weet dat afvallen lang niet altijd even gemakkelijk gaat. Zeker wanneer je de eerste weken van een dieet gehad hebt en het gewicht stagneert, dit kan demotiverend werken. Want waarom zou je verder gaan met het dieet als je toch niet afvalt, het werkt gewoon niet.…

Lees meer

Hoe (on) gezond is koffie?

Koffie, de een kan niet zonder wakker worden de ander drinkt liever thee. Maar is koffie drinken gezond? Of is het niet zo goed voor je gezondheid? Er zijn veel verschillende studies gedaan naar het drinken van koffie en de effecten op de gezondheid van de mens. Soms komen er wat nadelen naar voren, maar…

Lees meer

Hoe begin je op een gezonde en verantwoorde manier met hardlopen

Hoe begin je op een gezonde en verantwoorde manier met hardlopen? Het krijgen van voldoende lichaamsbeweging is erg goed voor je algemene gezondheid. Vanuit het Nederlandse voedingscentrum wordt geadviseerd om wekelijks 150 minuten matige of zwaar intensieve beweging te doen verdeeld over meerdere dagen. Het krijgen van voldoende lichaamsbeweging is ook zeer goed voor je…

Lees meer

Collageen draagt bij aan de gezondheid en conditie van het lichaam

Het menselijk lichaam is een complex stelsel dat altijd precies goed in balans moet zijn om gezond te blijven en goed te functioneren. Deze balans wordt gevormd door verschillende componenten, zoals bijvoorbeeld bewegen, maar ook voeding en slaap. Het lichaam is daarnaast ook nog eens zeer zelfvoorzienend als het gaat om het verwerken en produceren…

Lees meer

Slaapdoppen voor een goede nachtrust

Een goede nachtrust is erg belangrijk en zorgt voor een fijn gevoel. Toch zijn er veel mensen die moeite hebben om in slaap te vallen, bijvoorbeeld door storende omgevingsgeluiden. Een snurkende partner naast je in bed, veel auto’s die langsrijden of lawaaierige buren: geluidsoverlast zorgt vaak voor slapeloosheid. Slaapdopjes kunnen hiervoor de ideale oplossing zijn.…

Lees meer

Wat zijn microplastics?

Ons milieu is ons belangrijkste goed. Dit niet in het minst omdat ze voor het grootste deel verantwoordelijk is voor de gezondheid van zowel mens als dier. Helaas is het zo dat iedereen tegenwoordig wel bekend is met de plastic soep die deel uitmaakt van onze oceanen. Dit is een verschrikkelijke ontwikkeling die te wijten…

Lees meer