CENTRUM VOOR GEZOND ZIJN

Een prikkelende blik op gezondheid

Op centrumvoorgezondzijn.nl lees je alles over gezondheid en actuele zaken rondom gezond zijn. Een gezonde levensstijl is uiterst belangrijk. Uit onderzoek is gebleken dat gezonde mensen het meest gelukkigst zijn. Maar wat zijn nu gezonde activiteiten? Welke keuzes maak je als het gaat om bijvoorbeeld het ontbijt? Ik prikkel je gedachtegang hierin door middel van mijn blogs. Ik vind het belangrijk dat mensen er een gezonde levensstijl op na houden, maar mij interesseren ook vooral de beweegredenen erachter. Kortom, het bewuste gezond zijn.

Vera Meinders

  - Vera Meinders

Blogs

Geregeld nieuwe actuele blogartikelen over alles wat met gezondheid te maken heeft.

Gezondheid

Jouw gezondheid staat centraal, ook als je bijvoorbeeld in verwachting bent. Wanneer je zwanger bent ben je verantwoordelijk van de gezondheid voor twee personen.

Voeding

Alles over voedsel en verschillende maaltijden. Kooktips en recepten voor een gezonde maaltijd.

Blogs

groene smoothie

Groene smoothies en afvallen een fabeltje?

Kun je afvallen met groene smoothies? Of dienen ze vooral om gezond en fitter te worden? Er heerst veel onduidelijkheid over de effecten van deze gezonde, groene drankjes. In dit artikel leggen we je uit hoe het echt zit. Wat zijn groene smoothies? De gewone smoothies ken je misschien wel. Drankjes gebaseerd op ijs en…
Lees meer
Ontbijt

Ontbijt, wel of niet overslaan?

Je hebt het ongetwijfeld wel eens gehoord van mensen of uit allerlei onderzoeken: “het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Het is super slecht voor je als je deze overslaat,” en ga zo maar door. Is dit daadwerkelijk zo? Maak het echt uit als je je ontbijt overslaat? In deze blog gaan we…
Lees meer
zwanger

De rol van een verloskundige tijdens de zwangerschap

Ben je zwanger? Of denk je eraan om binnenkort zwanger te worden? Zwanger zijn is voor velen een gelukkig maar ook spannend moment. Je hebt ongetwijfeld vele vragen over de zwangerschap, bijvoorbeeld hoe dit allemaal in zijn werk gaat. Een verloskundige is de persoon die nauw betrokken is bij jouw zwangerschap en aan wie jij…
Lees meer

Deel jouw blogs!

Ik ben altijd geïnteresseerd in gastblogs. Heb jij een interessant artikel dat je wilt delen? Neem dan contact op.