CENTRUM VOOR GEZOND ZIJN

Een prikkelende blik op gezondheid

Op centrumvoorgezondzijn.nl lees je alles over gezondheid en actuele zaken rondom gezond zijn. Een gezonde levensstijl is uiterst belangrijk. Uit onderzoek is gebleken dat gezonde mensen het meest gelukkigst zijn. Maar wat zijn nu gezonde activiteiten? Welke keuzes maak je als het gaat om bijvoorbeeld het ontbijt? Ik prikkel je gedachtegang hierin door middel van mijn blogs. Ik vind het belangrijk dat mensen er een gezonde levensstijl op na houden, maar mij interesseren ook vooral de beweegredenen erachter. Kortom, het bewuste gezond zijn.

Vera Meinders

  - Vera Meinders

Blogs

Geregeld nieuwe actuele blogartikelen over alles wat met gezondheid te maken heeft.

Gezondheid

Jouw gezondheid staat centraal, ook als je bijvoorbeeld in verwachting bent. Wanneer je zwanger bent ben je verantwoordelijk van de gezondheid voor twee personen.

Voeding

Alles over voedsel en verschillende maaltijden. Kooktips en recepten voor een gezonde maaltijd.

Blogs

Gezond afvallen – 4 tips om je op weg te helpen

Een paar kilo afvallen kan een geweldige manier zijn om je gezondheid en zelfvertrouwen te verbeteren, maar het is niet altijd gemakkelijk om dat op een gezonde manier te doen. Er zijn veel fad diëten en snelle oplossingen die dramatische resultaten beloven, maar ze zijn vaak niet duurzaam (of gezond). Als je wilt afslanken op…
Lees meer

Internet verandert onze relatie met de zorg

De opkomst van internet heeft de manier waarop we omgaan met onze gezondheid sterk veranderd. Steeds meer mensen zoeken informatie over hun aandoeningen op via internet en gaan daardoor goed voorbereid naar de huisarts. Dit kan leiden tot een verbeterde relatie tussen patiënt en zorgverlener, maar ook tot nieuwe uitdagingen. Zorg op afstand Een goed…
Lees meer

Rugklachten, hoe kom je ervan af?

Rugklachten komen erg vaak voor. Bij de Fysiotherapiepraktijk Assen, is dit één van de meest voorkomende klacht. Rugpijn kan verschillende oorzaken hebben en kan acuut zijn, maar ook chronisch. Bij een verkeerde beweging kan het in je rug schieten, wat voor behoorlijk veel pijn kan zorgen. Maar het kan ook zijn dat een verkeerde houding…
Lees meer

Waterontharder of conditioner, dat is de vraag

Een waterontharder vereist veel ruimte en je moet regelmatig zout bijvullen. Het verbruikt ook grote hoeveelheden water in het regeneratieproces. Ook maken mensen zich zorgen omdat iemand met hoge bloeddruk of hypertensie waarschijnlijk niet wil dat extra zout wordt toegevoegd aan het water waarin er gedronken en gedoucht wordt. Een andere zorg is dat het…
Lees meer

Wat je wilt weten voor het kopen van een waterbed

Niet iedereen maakt de keuze om een waterbed te kopen in plaats van een ‘gewoon’ bed, terwijl voor andere mensen deze keuze juist heel gemakkelijk is gemaakt. De kans is groot dat een groot deel van de mensen niet eens stilstaat bij het kiezen voor een waterbed, terwijl er genoeg redenen kunnen zijn waarom mensen…
Lees meer

Het milieu verbeteren met houten klimtoestellen

Houten klimtoestellen zijn een oplossing voor de toenemende problemen met het milieu. Het idee is dat de bestaande klimtoestellen worden vervangen door hout, wat als voordeel heeft dat er geen luchtvervuiling wordt geproduceerd. Waarom is het milieu belangrijk We leven in een tijd waarin het milieu steeds belangrijker wordt. Steeds meer mensen beseffen dat we…
Lees meer

Deel jouw blogs!

Ik ben altijd geïnteresseerd in gastblogs. Heb jij een interessant artikel dat je wilt delen? Neem dan contact op.