CENTRUM VOOR GEZOND ZIJN

Een prikkelende blik op gezondheid

Op centrumvoorgezondzijn.nl lees je alles over gezondheid en actuele zaken rondom gezond zijn. Een gezonde levensstijl is uiterst belangrijk. Uit onderzoek is gebleken dat gezonde mensen het meest gelukkigst zijn. Maar wat zijn nu gezonde activiteiten? Welke keuzes maak je als het gaat om bijvoorbeeld het ontbijt? Ik prikkel je gedachtegang hierin door middel van mijn blogs. Ik vind het belangrijk dat mensen er een gezonde levensstijl op na houden, maar mij interesseren ook vooral de beweegredenen erachter. Kortom, het bewuste gezond zijn.

Vera Meinders

  - Vera Meinders

Blogs

Geregeld nieuwe actuele blogartikelen over alles wat met gezondheid te maken heeft.

Gezondheid

Jouw gezondheid staat centraal, ook als je bijvoorbeeld in verwachting bent. Wanneer je zwanger bent ben je verantwoordelijk van de gezondheid voor twee personen.

Voeding

Alles over voedsel en verschillende maaltijden. Kooktips en recepten voor een gezonde maaltijd.

Blogs

Modafinil gezondheidsvoordelen

1) Modafinil vermindert vermoeidheid Modafinil verbeterde aandacht in goed uitgeruste individuen, terwijl wakker blijven, geheugen en uitvoerende functies in individuen met slaaptekort gehandhaafd bleven in vergelijking met de placebo, zoals blijkt uit een meta-analyse van menselijke studies . Echter, herhaalde dosis van Modafinil konden de verslechtering van cognitieve prestaties gedurende een langere periode van slaap…
Lees meer

Interview met maaltijdshake expert Johan Elmers

Vele lezers zijn in de weer met zogenaamde dieet shakes om maar die kilo’s te kunnen lozen. Maar not all maaltijdshakes are created equal. Dus het maakt echt wel veel uit welke shake merk je kies om af te vallen. Sommige zitten namelijk helemaal vol met suiker! Nou dat werkt alleen maar averechts voor mensen…
Lees meer

DermaQuest: essentieel bij het verwennen van de huid

Net als geen ander weet jij ook dat de huid van het gezicht zeer belangrijk is. Niet alleen is dit je visitekaartje, maar je gezicht is ook vaak het eerste wat men ziet. DermaQuest staat bekend om haar goed ontwikkelde en klinische bewezen huidproducten. Door de aanwezigheid van plantenstamcellen, peptiden en vitaminen hebben de producten…
Lees meer

4 meestgestelde vragen over e-sigaretten

De e-sigaretindustrie houdt de media veel bezig. Maar de berichtgeving in het nieuws is vaak tegenstrijdig. Weet jij nu precies hoe het zit met e-sigaretten? In deze blog geven we antwoord op de vier meest gestelde vragen rondom e-sigaretten. “E-sigaret, wat is dat precies?” Elektronische sigaretten (e-sigaretten) zijn kleine apparaatjes, die werken op batterijen en…
Lees meer
Blogheader technicare Centrum voor gezond zijn

Wat kost een ooglidcorrectie?

Een ooglidcorrectie is tegenwoordig een hele normale ingreep en wordt veelvuldig uitgevoerd door diverse klinieken in Nederland. Door de hoeveelheid aan klinieken die ooglidcorrectie behandeling aanbieden is ook de prijs van de behandeling een aandachtspunten voor beide partijen. Desondanks lopen de prijzen uiteen. Een chirurgische ooglidcorrectie voor beide oogleden kun je al laten doen voor…
Lees meer
voedingssupplementen

Wat zijn voedingssupplementen?

Een voedingssupplement is bedoeld als aanvulling op je normale voeding, in het voedingssupplement zitten mineralen, vitaminen en nutriënten. Je zal denken, wanneer je goed eet zijn de voedingssupplementen niet nodig. Dat is ook zo, maar als je bijvoorbeeld goed groente en fruit eet, maar geen vlees dan krijg je bepaalde belangrijke voedingstoffen niet binnen. Daarom…
Lees meer

Deel jouw blogs!

Ik ben altijd geïnteresseerd in gastblogs. Heb jij een interessant artikel dat je wilt delen? Neem dan contact op.