CENTRUM VOOR GEZOND ZIJN

Een prikkelende blik op gezondheid

Op centrumvoorgezondzijn.nl lees je alles over gezondheid en actuele zaken rondom gezond zijn. Een gezonde levensstijl is uiterst belangrijk. Uit onderzoek is gebleken dat gezonde mensen het meest gelukkigst zijn. Maar wat zijn nu gezonde activiteiten? Welke keuzes maak je als het gaat om bijvoorbeeld het ontbijt? Ik prikkel je gedachtegang hierin door middel van mijn blogs. Ik vind het belangrijk dat mensen er een gezonde levensstijl op na houden, maar mij interesseren ook vooral de beweegredenen erachter. Kortom, het bewuste gezond zijn.

Vera Meinders

  - Vera Meinders

Blogs

Geregeld nieuwe actuele blogartikelen over alles wat met gezondheid te maken heeft.

Gezondheid

Jouw gezondheid staat centraal, ook als je bijvoorbeeld in verwachting bent. Wanneer je zwanger bent ben je verantwoordelijk van de gezondheid voor twee personen.

Voeding

Alles over voedsel en verschillende maaltijden. Kooktips en recepten voor een gezonde maaltijd.

Blogs

medische klompen blogheader centrumvoorgezondzijn

Goede medische klompen: schokabsorberend en goede pasvorm

In de zorgbranche is het van groot belang welke medische klompen je aantrekt. Vanwege het urenlang lopen is het noodzakelijk dat een medische klomp veelal goed schokabsorberend is, een zachte voetbed heeft en uiteraard ook een goede pasvorm voor de voeten heeft. Bij het kiezen van een medische klomp is het goed om uit te…
Lees meer
Blogheader Artrose centrumvoorgezondzijn

De oorzaken van gewrichtspijn en artrose

Zeker bij ouderen komt het veel voor dat het vrije bewegen en de mogelijkheid om te sporten en fit te blijven, wordt beperkt door stijfheid en pijn bij het bewegen. Zeker het laatste heeft vaak te maken met gewrichtspijn. Als het bewegen van gewrichten pijn doet, is dit vaak een resultaat van slijtage in deze…
Lees meer
Blogheader technicare Centrum voor gezond zijn

De nieuwste productontwikkelingen binnen de zorgsector

Niemand ligt graag in het ziekenhuis. Maar als je er dan ligt, dan moet de zorg op en top in orde zijn. Hiervoor werken mensen en organisaties constant aan de nieuwste productontwikkelingen binnen de zorgsector. In dit artikel vind je voorbeelden van producten die de zorg in ziekenhuizen in Nederland nóg beter maken. Verrijdbaar babybad…
Lees meer
Fair Trade spreekbeurt blogheader centrumvoorgezondzijn

5 zaken die niet mogen ontbreken in je Fair Trade spreekbeurt

Wanneer je een spreekbeurt wilt houden over Fair Trade dan moet je er een goede uitleg over geven. Maar wat betekent fair trade eigenlijk? En waar heeft het allemaal betrekking op? Dat soort vragen moet je gaan beantwoorden in je spreekbeurt. Welke zaken allemaal niet mogen ontbreken? Daar lees je meer over in onderstaand artikel.…
Lees meer

Belang van bewegen op kantoor

Het is belangrijk per dag genoeg in beweging te zijn. Wanneer je een kantoorbaan hebt zit je veel waardoor het soms lastig kan zijn dit te realiseren. Probeer toch aan deze dagelijkste beweging te komen want je lichaam heeft het nodig. Risico’s bij te weinig beweging Uit een Zweeds onderzoek is gebleken dat je bij…
Lees meer
chocolade

Chocolade goed voor sporters?

Een onderwerp dat vaak in het nieuws is belicht: chocolade kan een positieve uitwerking hebben op mensen die kampen met onder andere hypertensie (hoge bloeddruk). Diverse onderzoeken hebben aangetoond dat de antioxidanten in chocolade, de zogenaamde cacaoflavonolen, ook een gunstig effect hebben op actieve sporters. Wanneer je aan het sporten bent, komen er vrije radicalen…
Lees meer

Deel jouw blogs!

Ik ben altijd geïnteresseerd in gastblogs. Heb jij een interessant artikel dat je wilt delen? Neem dan contact op.